スパ&フィットネス ゼクシス

何となくの毎日、ストレス発散したいけどそんな場所もないし…、と感じている方にオススメ。毎日の仕事帰りに気持ち良く汗をかいて、気持ち良くお風呂に入る。そんな生活をゼクシスで実現してみませんか。

広々スタジオが3面も用意された環境で、エアロビクスや格闘技レッスンに参加しストレス発散!全部で11コースあるプールでは、しっかり運動もゆったり運動も可能!動いたカラダを天然温泉とサウナでココロとともにリセットし、毎日新鮮な気持ちでの生活が実現できます。

■プログラム内容

▶カーディオ・ダンス

ダンスのようにリズムに合わせて体を動かしながら体脂肪を燃焼し、体力をつけていくエアロビクスのプログラム

▶アクアプログラム

ゆったりとしたアクアエクササイズ

ゆっくり歩行/水拳/アクアウォーク/ベーシックアクア

■交通アクセス

●JR 千葉駅より徒歩5分

●京成 千葉中央駅より徒歩3分

●モノレール葭川公園駅より徒歩1分

〒260-0015

千葉市中央区富士見2丁目11番1号

■ホームページ

■お問合せ

お問合せは電話でお願いします。
TEL:043-225-6717